Esther van den Haspel

Voorsteven 98 4871 DX Etten-Leur

Telefoon: +31 6 45 45 49 58

Web: htttp://www.cesartherapie-etten-leur.nl

scitadmin

/scitadmin

About scitadmin

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far scitadmin has created 4 blog entries.

Dag van de houding op 1 juli

Lopen, gaan zitten, bukken, tillen ... We bewegen de hele dag en meestal onbewust. Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manieren van bewegen, maar sommige gewoontes zijn niet goed [...]

Zitgedrag op de werkvloer … hoeveel zit jij per dag?

Als Nederland een gezondere levensstijl op de werkvloer wil realiseren is er volgens het Diabetes Fonds en het Kenniscentrum Sport een omslag nodig in zowel de sociale werkomgeving als de [...]

Dag Muisarm, hier is de Tabletnek

Een goed tip voor het voorkomen van onderstaande problemen ("Tabletnek"!): Laat je kinderen een deel van de tijd aan tablet/smartphone e.d. op de buik liggen! Dan worden het bovenste gedeelte [...]

Belasting discus (tussenwervelschijf)

Uitleg grafiek belasting discus (tussenwervelschijf) in kg: Ruglig =25kg Zijlig =75kg Staan = 100 kg Licht voorover staan =150kg Licht voorover staan met gewicht van 10 kg. = 220kg Rechtop [...]